斑秃怎么预防

　　斑秃表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，多无自觉症状。患处头皮光滑发亮。病情进展时则损害扩展，杨缘毛发松动易脱，个别患者头发可全部脱光，严重时眉毛、胡须、腋毛、阴毛等亦可脱落。

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　　长春肤康医院皮肤科专家指出，对于斑秃的治疗，应寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗，还可辅以内服及外用的药物治疗，不管做什么治疗不如预防来的好。

　　斑秃怎么预防

　　1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。比较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2、勤洗发，洗头的间隔比较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　4、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每杨至少应让肝脏休息两日（即停止饮酒）。

　　5、消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　6、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

　　7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。

　　8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　9、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　自我再生法，彻底治疗各种因素导致的斑秃

　　只有做到病理与药理、症型与药品对应治疗，才是消除斑秃的根本保障。长春肤康医院皮皮肤科针对各种原因的斑秃、秃顶等脱发问题，

　　长春肤康医院皮肤科有关数据显示，采用"自我再生法"毛发移植术后半个月即可长出新毛发，一个半月左右可出现大量毛发，三个月后可重现往日秀发；"自我再生法"毛发移植术术中安全、痛苦小，可承受；术后移植处的头发与正常头发一样，是众多斑秃、秃顶脱发患者理想选择。"自我再生法"帮助广大脱发患者解决了多年来的苦恼，给脱发引起的斑秃患者带来了希望。

　　1、再生性强：通过毛囊组织的整体移植，植入脱发部位的头发具有可再生能力；

　　2、安全性高：长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死；

　　3、随治随走：术后即可回家，无需住院、无需包扎，随治随走；

　　4、疗效显着：植入的头发有正常的生理特性，毛囊的存活率可高于98%,会永久生长。

　　长春肤康医院皮肤科专家温馨提示：斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治疗的难度，还会增加反复发作的概率。如有更多关于斑秃的危害等相关疑问，可直接咨询在线专家，进行电话咨询：0431-88598120或者QQ:1625829727。