怎样正确洗头发来预防脱发

 怎样正确洗头发来预防脱发

　　很多人认为，我从小到大，洗头发都是自己洗的，洗了那么多年，怎么可能不知道如何正确洗头发呢，掉头发怎么可能是洗头发引起的呢？

　　面对患者一连串的问题，长春皮肤病医院专家表示：头发具有一定的生长周期，不是说一次洗头发错误就会掉头发，而是长时间的不好好护理，导致头发发根松动，渐渐脱离毛囊，导致脱发，因此，生活中，脱发患者千万不要小看洗头的过程，洗头发也是你保护和防止头发脱落的重要一步。

　　一些患者洗头发时，直接将头发对准水龙头，一阵乱冲乱揉，然后抹点洗发水，在冲掉就ok了，其实这样对发质和发根的伤害很大，正确的洗发方法是：洗头发之前，可先把头发从头梳到尾，也可头朝下，将头发从后脑勺往前梳，将发丝理顺，再去将头发打湿，可以促进头部血液循环，保护毛囊，让头发更滋润。

　　还有洗头发，将头发打湿的时候，要先淋湿发根，让整个头部适应当时的水温，再将头发全部打湿，然后将洗发水倒入手心，先揉搓一下再涂于头发上，不可用指甲抓挠头发，需用指腹轻轻揉搓。避免头发别折断，水温尽量保持在35度左右即可。

　　比较后关于洗头发的次数问题，长春皮肤病专科医院专家表示：除了天气太过炎热，需每天洗一次之外，像是寒冷的冬季，只需3天洗一次头发即可，以免洗去发质上的油脂，令头发干燥不已。推荐阅读：头发脱落的厉害该怎么办

　　温馨提示：以上是关于“怎样正确洗头发来预防脱发”问题，希望对脱发有所帮助。为了避免脱发给我们带来的危害，我们应该提早做预防，出现脱发后及时去医院就诊，积极配合医生治疗。比较后，祝您身体早日康复。