青春痘，不得不知的注意事项

 　　青春痘，不得不知的注意事项

　　青春痘对大多数人来说都是种十分常见的皮肤疾病，这种疾病可以说给青春期的青少年们留下来无限苦恼，所以对于青春痘，我们需要采取积极治疗的态度。不过在进行青春痘治疗时，还有很多注意事项是患者需要了解的，下面就来看看。

　　对于青春痘需要注意的事项：

　　1、洁面要温和

　　不要选择使用清洁力太强的清洁产品，以免造成刺激。应选用温和型洁面产品，配合温水，轻柔的将脸洗干净，注意不要使劲的去揉搓，只会导致肌肤炎症更严重。更令患者苦恼的肌肤问题之一莫过于青春痘连环爆的状况，大痘挨小痘，一颗未平一颗又冒出，发生这种情况，首先应该防止毛孔堵塞，尽量少化妆或是不化妆。

　　2、青春痘护肤品怎么涂

　　肌肤爆痘了，很多人为了能够调理肌肤，会立即往脸上涂抹很多护肤品，其实这样的做法非常伤皮肤的。肌肤长痘后，尽量选用轻薄易吸收的产品。日常护理只要进行洁面、爽肤水、清爽型的乳液和精华即可，乳液可以不用，精华是必需品，选对精华有锁水的作用，细胞缺水是长青春痘的直接原因之一!

　　3、长青春痘是否能敷面膜

　　长青春痘说明肌肤已经出现问题，不要盲目的敷面膜。一周一到两次就可，选择一些含有透明质酸、神经酰胺的面膜，含有美白成分，酒精，香精的都不能够用，不然青春痘会越来越严重的。

　　4、饮食作息要规律

　　过了青春期，青春痘还层出不穷，比较可能跟内分泌失调有关。常吃辛辣、油炸以及甜腻的食物，经常熬夜失眠，压力突增，导致肌肤的新陈代谢出现紊乱，都是导致长痘的原因。因此需要减少刺激性食物的摄取，均衡饮食，作息正常，保持心情舒畅才是治本之道!另外还需要注意个人卫生，常换洗沈头套，不让细菌有滋生的机会。

　　5、青春期长青春痘的人群可以用大黄10克、山楂20克、枳实10克、黄芩10克、枇杷叶15克，煎服，早晚分温服。

　　6、平日可多食香蕉、橘子、甜橙、柚子等。

　　温馨提醒：对于青春痘我们一定要注意尽早到正规皮肤医院接受科学诊治，同时日常生活的一些护理事项也是患者不能忽视的，以免让青春痘肆意泛滥，影响到我们青春美丽的形象!更多关于青春痘的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细解答。

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